Домашний уход за руками

Все женщины хотят иметь красивые руки, мечтают о красивой и нежной коже, о длинных и ухоженных ногтях. Для того, чтобы кожа рук была привлекательной и здоровой, нужен уход за руками. Старайтесь соблюдать несколько правил по уходу за руками и ваши руки будут выглядеть ухоженными и здоровыми. Помните, горячая вода способна обезжирить кожу, сделать ее шероховатой на ощупь и сухой. Остерегайтесь холодной воды, кожа от нее на руках становится грубой и шелушится. Руки желательно мыть теплой водой. Не стоит выходить в морозную погоду без рукавичек или перчаток.

Не забывайте наносить солнцезащитный крем на руки в жаркую погоду, ультрафиолетовые лучи способны высушить и повредить кожу рук. Не забывайте о коже на локтях, ей требуется особый уход. Для того чтобы ваша кожа на локтях не была грубой, стоит делать ванночки. Налейте в две тарелочки растительное масло и опустите туда локти на пять минут, затем можно воспользоваться пемзой и нанести крем. Если на ладонях появились мозоли, следует делать специальные ванночки. Для одного литра воды понадобится 2 ч. л. нашатырного спирта, 1 ч. л. питьевой соды и 1 ч. л. наструганного мыла. Держать руки следует 10 — 15 мин., после чего вытереть и протереть пемзой.

Очень хорошо использовать детское мыло. Не забывайте после мытья рук смазывать их кремом. Раз – два в неделю, для избавления от мертвых клеток, коже рук необходим пилинг. Для этого можно применять пилинговые кремы для лица или делать следующее: возьмите немного соли и протрите ей кожу рук, смачивая водой. Или добавьте к 2 ч. л. растительного масла, 1 ч.л. сахара, протрите кожу рук смесью 1 – 2 мин. и смойте теплой водой.

Лучше всего защищает кожу рук – именно крем для рук, так как по сравнению с лосьонами, он имеет более плотную структуру. Прекрасный эффект для кожи рук дает намазанный на ночь вазелин, утром кожа будет более мягче и нежнее. Так как вазелин жирный, следует одеть сверху хлопчато-бумажные перчатки. Крем наносят массажными движениями на тыльную часть от пальцев до запястья. Наносить крем на ладони не нужно. Крем для рук можно приготовить самостоятельно. Для этого нужно 1 ст. л. сухой травы (подорожник, ромашка, ноготки, череда) залить кипятком и настаивать 8 – 9 часов. Процедить. Далее с 50 г сливочного масла смешать 1 ч. л. меда, 1ч. л. травяного настоя и перемешать. Еще можно смешать 50 г сливок, 50 г глицерина и несколько капель лимонного сока.

НОВОСТИ  

В здании клиники работает Аптека Медицинской Академии

С 18.08.18 в клинике открылся и работает аптечный пункт № 6 сети «АПТЕКА МЕДИЦИНСКОЙ АКАДЕМИИ»

Мы обновили оборудование — с 01.12.2017

Мы обновили оборудование — с 01.12.2017

Ультразвуковая диагностика на аппарате экспертного класса TOSHIBA

Поликлиника самейной медицины © 2016 | Все права защищены